Un estudio publicado en la revista cientifica Nature Communications estimo el contagio social del ejercicio. Aunque los resultados del estudio no se pueden generalizar a toda la poblacion, se analizaron los patrones de ejercicio de poco mas de 1 millon de personas, que en total recorrieron m.s de 350 kilometros y lo reportaron en una red social, a lo largo de cinco años. El estudio reporto que por cada kilometro adicional recorrido por amigos, el individuo corria 300 metros adicionales. Asimismo, el que sus compañeros corrieran 10 minutos mas influenciaba al individuo a correr tres minutos mas. Se observa que la influencia social del ejercicio varla de acuerdo al genero y la actividad de la persona. La influencia entre hombres es fuerte, mientras que las mujeres influencian moderadamente a ambos generos. En conclusion, incorporar el contexto social de los individuos en las intervenciones, en lugar de solo enfocarse en el individuo, podría mejorar los resultados, logrando que se adopte el habito de hacer ejercicio de manera consistente.

